高血壓在本港日漸普遍且有年輕化趨勢，心臟科專科醫生郭俊傑形容，持續高血壓猶如在全身血管埋下計時炸彈，「持續高血壓會對血管內的細胞造成破壞，繼而有機會令膽固醇、血糖等積聚在血管內壁，久而久之令血管出現堵塞，不但有機會發生在心臟血管引致冠心病，也可能發生在腦血管引致中風，以至全身的血管也有機會受同樣的影響，導致阻塞、出現血管瘤等，所以高血壓其實是影響全身血管的。」

此外，高血壓對心臟結構也會有影響，持續高血壓之下心臟肌肉會變得肥厚，容易引致心臟衰竭或心律不正、心瓣功能受影響等種種問題。

在日常工作中，郭醫生不時會聽到病人說：「我血壓百四、百五左右，正常的。」反映至今仍有不少市民並不清楚血壓的指標，「其實我們視為正常的血壓應該是上壓120 (mmHg) 以下、下壓80 (mmHg) 以下，若上壓140以上，或下壓90以上就屬於高血壓，而介乎兩者之間的我們稱為高血壓前期。」

高血壓的成因可分為原發性和繼發性，當中原發性佔了大約九成。繼發性高血壓主要指由其他問題例如睡眠窒息症、腎血管收窄、腎上腺瘤，或長期服食減肥藥、類固醇等引起，只要處理好病源，一般來說高血壓也會有改善。

「睡眠窒息症是其中一個常被忽略的高血壓原因，」郭醫生提醒，「尤其中年以上，體重超標的人士更常見，外貌特徵是下巴好像向後縮。他們睡覺時口腔內的軟組織經常會堵塞呼吸道，引致睡眠窒息，鼻鼾聲很大，同時也會影響至血壓上升。若懷疑這是其中一個引致高血壓的原因，可在家中進行簡單的睡眠測試，確定的話考慮配戴睡眠機幫助睡覺時呼吸，很多時血壓也會隨之而下降。當然，體重管理也很重要，減輕體重對降血壓會有一定幫助。」

至於原發性高血壓，若已做好生活和飲食調節、控制體重等，仍持續高血壓的話，可考慮以藥物幫助控制。郭醫生表示現時高血壓藥的使用已發展至「雞尾酒療法」，「一般不會使用單一種藥至劑量上限才加入其他藥，而可能在一開始時充分了解病人各方面的情況和需要，使用多於一種藥，例如降血壓同時可保護腎臟血管、或減輕心臟負擔等的藥，而每種藥的劑量不太高，這樣對於降血壓和維持病人的整體健康可以更有效，因高劑量藥物帶來的副作用則可以減輕。當然，哪個藥物組合最適合病人，必須先經過詳細的檢查，了解病人整體的問題和共病，再作出選擇。」

透過不同藥物的協同作用來提高治療效果，同時可减少單一高劑量藥物帶來的副作用, 加上生活調節，患者能更有效地控制高血壓，提升整體健康。這種多藥物組合的治療方法，不僅能降血壓，還能降低心臟疾病、中風及其他血管問題的風險，讓患者享有更好的生活品質。