港鐵公司暨港鐵學院，在9月13日成功舉辧「一帶一路鐵路論壇」。 人署理運輸及物流局局長廖振新在主題演講中表示： 「香港致力成為『一帶一路』倡議的『超級連繫人』和『超級增值人』。香港擁有高效且完善、以鐵路為骨幹的公共運輸系統，我們豐富的人才庫具備專業知識，令香港得以推動交通基建發展，並將香港的專業技能和知識推廣至更廣泛的『一帶一路』社區。」 現時，本港每天有一千一百萬多人次乘搭公共交通工具，當中鐵路佔了五百萬人次。而港鐵在香港、中國內地、澳洲、英國和瑞典擁有超過五萬名員工，每週日的全球客運量超過一千萬人次。 廖局長並指出，本港2023年的運輸基建藍圖，當中的鐵路及主要道路網絡已顧及超越2026年的需要。 港鐵公司行政總裁金澤培博士則表示，是次論壇共有300多位來自各地區的代表參與，港鐵會繼續利用本身的強項，改善服務，並以本身的經驗幫助一帶一路國家發展，「因為一帶一路沿線國家的鐵路發展情況，各國都有不同。我們正在多國探討合作的可能性，亦有參與他們培訓人才的工作，過去已培訓了數百人。」 是次論壇邀請多位來自「一帶一路」國家的鐵路專才、行業領袖及學者擔任講 者，就「鐵路綠色科技」、「港鐵科技創新」及雅加達高速鐵路項目的發展歷程 作分享，講者亦以「未來地鐵/鐵路的挑戰與機遇」為題進行圓桌討論。 此外，為 進一步促進業界交流，港鐵亦於同場安排展覽，展示多項鐵路創新和技術，涵蓋大數據、智能及機械人科技、混合實境等應用，向參加者分享港鐵在打造「智慧鐵路」方面的成果。 港鐵公司一直透過鐵路在香港發展中肩負著建設性的角色，多年來以完善的鐵路網絡連繫及建設社區。
由出生開始，我們的心臟便不停但有規律地跳動，但當心臟生病了，例如患上心房顫動，便可能令心跳出現異常。聖保祿醫院心臟科專科醫生區碩賢表示，心房顫動（房顫）是一種常見的心律不正，患病風險會隨著年齡增加。其他原因如心臟病患、甲狀腺問題及感染引起心臟損傷等，都可引發房顫。他引述本地調查顯示， 65歲以上人口中約7%患有房顫，而四分三因為房顫入院的個案均為長者，可見此問題特別影響年長人士。 心房顫動容易被發現嗎？ 「雖然房顫發作引起的心跳紊亂可能會產生的心悸，有些人則會因為供血差而出現氣促及頭暈，但大部分患者其實沒有任何感覺，直至出現併發症，例如因心臟衰竭導致腳腫甚至大腦發生多處中風，追查下才發現原來病源來自心臟。」區醫生稱，房顫初期只是偶然發作，亦增加發現病患的難度。 他謂，愈遲發現患病，對患者的威脅亦愈大，因為由房顫會導致心跳既快又亂，直接窒礙心臟的血液流動，增加血塊形成的機會，「當血塊彈上大腦便會引致中風，亦可阻塞手腳血管，堵塞腸道血管更可引致腸壞死；同時，不正常的心跳也會損害心臟功能，久而久之會促使心房發大及損害心瓣功能，引發心臟衰竭」，而併發症造成的傷害也無法以治療逆轉。 心房顫動可以治療嗎？ 針對房顫的治療有多個層面。區醫生說：「治療房顫首要是預防中風，如果CHA2DS2-VASc Score評估中風風險每年超過2%，病人便應該接受抗凝血藥（薄血藥）治療。近十年有更為方便易用的新型薄血藥，出血風險比舊式薄血藥低，亦毋須病人頻密抽血及戒口，大大解除舊式治療對病人造成的困擾。若因為醫療原因無法使用薄血藥，則可以考慮進行左心耳封堵術，亦有助減少血塊形成，從而達到預防中風的目的。」 他稱，另一個治療核心是以藥物控制或消融術處理心跳快的問題，前者主要是減慢心跳或控制心率，後者則透過消除引起心跳紊亂的不正常電導，使用哪一種治療就要視乎患者的想法及對手術的接受程度而定。 聽說亞士匹靈可以預防中風，可否代替薄血藥治療？區醫生解釋，亞士匹靈屬於抗小血板藥，作用在於抑制受傷後修復傷口的血小板，而薄血藥則是抗凝血藥，主要透過控制凝血因子以減少血塊形成，雖然兩者都會影響凝血，但作用和機制完全不同，藥效亦有分別。過去研究顯示，以亞士匹靈只能預防約兩成由房顫引起的中風，薄血藥的藥效則高幾倍至超過六成，故此抗小板藥不能取代薄血藥。 懷疑心房顫動需做哪些檢查？ 區醫生坦言，診斷房顫是一個難題，一來症狀未必明顯，二則房顫初期只屬於偶發性，做體檢或心電圖亦未必能捕捉到心跳亂的當刻，但他仍會堅持尋根究底，採取各種手法及檢查，務求為病人確診，「我會問清楚心跳的情況，著病人將心跳的節奏敲打出來，幫助判斷是否有異常；近年亦可利用科技協助，市面有些智能手表及血壓計有心異常的提示，都有助更早發現房顫」。 他說：「有時心悸的感覺只是感覺，心跳亂亦有很多原因，而房顫的診斷結果和治療對病人有深遠影響，房顫的嚴重程度也會影響治療的選擇，因此詳細檢查和評估有其必要性，有需要時可以可攜式或植入式儀器，持續監察心跳情況。」
孩子們開學，對於剛入K班或進身做「小學雞」的孩子來是一個大轉變，既要適應新校園生活和學習模式，而且又可以認識新朋友；然而對家長們來說，亦要面臨大考驗──加入家長會，對成年人來說又是一個磨合大挑戰，手機群谷中你一言我一語有些人樂此不疲，有些人卻吃不消。跟幾位家長說起，家長「型號」大概可以綜合為以下幾種，知己知彼更懂得相處之道。 天天盡數家珍型 這類家長在群組最多發言的，但內容總是由自己出發，「我家的會所入了部最新款的跑步機！」「我已買了聖誕假期的機票全家人去意大利！」「妹妹才學了幾個月Ballet，導師已經話要安排妹妹上台表演！」天天在群組留的都不是和學校相關的留言，結果把明明學校相關的重要資訊，被她/他的無謂內容「掩蓋」了，大家都看不到。 對付這類家長，首先就別要和她/他比較，她/他說去意大利，你也不必回應你一家人又去哪裡，甚至不需要給予任何反應，大家都不理她/他就會自覺沒意思，就不再只說自己的家事了。 口是心非自私型 「聽講下星期學校英語朗誦校隊揀人，我個仔都唔鍾意講英文，應該揀唔到佢……」實情每日為兒子加強訓練，務求入到校隊。還有一些每次家教會都說沒時間參與，結果提前一日和老師談好內容細節的就是這位家長，然後做好準備開會，要成為老師眼中的熱心家長。 這類家長是有可取之處，他們都會比較主動關心家長會的大小事務，只要不把他們「反話」太上心，其實亦沒甚影響家長會的日常運作。 冀做知心閨蜜型 家長會群組大都是女士，關於家庭、兒女和生活都有不少共同話題，令到有些熱情的會友自覺很了解每個成員的性格和喜好，甚至認定已成為對方的閨蜜。有朋友跟我吐苦水，他在兒子的家長會中認識了一位媽媽，對方視她為摯友，可是卻常常誤會她，好幾次走到她面前說：「我明白你現在很不開心，覺得兒子在比賽表現不夠好……」事實朋友卻從沒有這個想法，反而為兒子懂得發揮團隊精神而自豪；又試過誤會了她在家長會受了委屈不開心，連續幾天私訊給她作開解，實情朋友根本不覺得有甚麼大不了，所以感到不勝其煩。 面對這類人，惟一方法是敬而遠之，可是通常這類人往往會將自己對你的見解和想法跟其他人分享，令到更加多人誤會自己，真的會很困擾，我建議朋友可暫時把群組調至「靜音」（Mute）一段時間，每天只是看一看可有關於學校通告等資料就可以，亦不理會各成員的私訊，因為最先是處理好自己的情緒才可以處理家長會的大小事。